Кормим ребенка в жару

Организму малыша очень тяжело перестроится на новое питание, не говоря
уже о том, что это будет происходить летом. В жару не рекомендуется
прекращать грудное кормление, подождите до холодов. Так Ваш ребенок
останется под надежной защитой от разных болезней кишечника. Что
касается детей на искусственном питании, то им тоже желательно не менять
привычный рацион.

Организму малыша очень тяжело перестроится на новое питание, не говоря
уже о том, что это будет происходить летом. В жару не рекомендуется
прекращать грудное кормление, подождите до холодов. Так Ваш ребенок
останется под надежной защитой от разных болезней кишечника. Что
касается детей на искусственном питании, то им тоже желательно не менять
привычный рацион.

 

В жаркое время малыш может становиться капризным,
командуя отказываться от привычной пищи. Не нужно бояться и паниковать.
Основное блюдо вы можете предложить ребенку ближе к вечеру, а днем
утолить голод помогут фруктовые пюре, овощные супы ли ягоды в чистом
виде.

 

Если ваш ребенок здоров, то ему можно предложить практически
весь перечень фруктов и овощей, растущих в вашей климатической зоне. Но
вы четко должны помнить – без фанатизма, пробуем только в малых
количествах, при этом наблюдаем, как реагирует малыш.

 

Так же следует
учитывать индивидуальные характеристики того или иного фрукта, овоща.
Некоторые способны вызвать расстройства стула или, наоборот, обладают
скрепляющим действием. Например, если вашему ребенку больше десяти
месяцев, предложите ему кусочек помидора, но не забывайте, что этот овощ
может вызвать высыпание диатеза. Тоже самое касается и клубники.

 

Фруктовые
пюре рекомендуется делать из спелых, мягких плодов абрикосов или
персиков, яблок. Для сока подойдут такие фрукты как малина, смородина,
вишня. В один день нужно давать пробовать только один вид новых фруктов
или ягод, не превышая нормы 100гр. при каждом кормлении.

 

Жара –
просто рай для кишечных инфекций. Самая распространенная причина таких
заболеваний является не соблюдение санитарно – гигиенических норм.
Спровоцировать болезнь могут неправильные условия хранения продуктов,
плохо вымытые овощи и фрукты и даже летающие мухи. Пищу для малыша
готовьте только перед самым кормлением! Выделите для этого отдельную
кастрюлю. Тщательно мойте в дуршлаге под струей воды и обдавайте
кипятком фрукты и овощи перед тем, как дать их ребенку. И самое главное,
помните что болезни кишечника — это болезни грязных рук. Мойте ребенку
руки с мылом после прогулки, перед едой и перед сном и все у вас будет
хорошо.

Добавить комментарий